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蓝白随笔

大学生涯规划手册【万字长文】

绝大多数人在25岁的时候就死了,但直到75岁才被埋葬。显然,25岁时的死,是心死,是生活激情的泯灭,是对梦想、原则、自我的抛弃。
最后更新: 2026年2月27日 下午3:14
蓝白
作者蓝白
生涯规划师
极猎当下最好的自己。
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- 生涯规划师
大学生涯 学习管理
写于2009年
原创声明: 本站文章都是蓝白原创,如果转载请先联系蓝白(lab2040@163.com,或加微信:lab2040),获得允许。
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文章声明
  • 本文写于2009年,部分观点和素材有待考证。

你们的时间有限,所以不要浪费时间活在别人的生活里。
不要被信条所惑 – 盲从信条是活在别人的生活里。
不要让任何人的意见淹没了你内在的心声。
最重要的,拥有跟随内心和直觉的勇气。
你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。
任何其他事物都是次要的。

斯蒂夫• 乔布斯,2005年斯坦福大学毕业典礼

故事可以让我们更好的理解和学习,本文使用了大量的故事,希望你喜欢。

Contents
  • 卷首语:拒绝死在25岁
  • 认识大学:大学与人生
    • 大学,是你自己选的那只碗
    • 大学就如那位好心的监狱长:你准备向大学索取什么?
  • 大学生:请开始人生战略规划
    • 什么是人生战略?
    • 大学生为什么要进行人生战略规划?
      • 1、大学生进行人生战略规划,首先是为了让自己的人生更有意义。
      • 2、大学生进行人生战略规划,为放飞自己的整个人生做准备。
  • 大学生涯规划
    • 励志:我的梦想是什么?
      • 好生活,从选定方向开始
      • 梦想,是心中最大的野心
      • 梦想是一个负担,但它让我们走的更远
    • 规划:我的大学4年,为梦想积累什么?
      • 规划是一种智慧,好的规划,可以帮你战胜对手!
      • 想象5年后你在做什么?
      • 大学四年规划的5大内容
      • 大学生规划示例
    • 瓶颈:当前生活的主要矛盾是什么?
      • 矛盾:前进的基本动力
      • 主要矛盾是自身的问题
    • 信念:我坚信怎样的真理?
      • 信念给人以希望,希望给人坚持的理由和勇气
      • 信念必须顽强如种子的生命力
      • 信念未必是真理
    • 调整:我如何改变,才能把时间精力聚焦到真正重要的事上?
      • 首先改变自己
      • 做自己生活的飞行员
      • 必须停止打发时间
  • 跋:不达目的,绝不放弃行动

卷首语:拒绝死在25岁

有一种人生状态,可以用一句名言来描述:绝大多数人在25岁的时候就死了,但直到75岁才被埋葬。显然,25岁时的死,是心死,是生活激情的泯灭,是对梦想、原则、自我的抛弃。

这种人生状态,可以用一个小故事来描述。

有一对兄弟家住80层楼。一次外出旅行回家,他们碰上大楼停电24小时!虽然背着大包的行李,他们也只有爬楼梯上去。

兄弟二人一人背着一大包行李,蹒跚着一步一步的开始了爬楼梯。爬到20楼的时候,他们感到累了。哥哥说:“包太重了,我们不如先放在这里,等来电后坐电梯来拿。”

于是,他们把行李放在了20楼,继续向上爬。他们一身轻松,有说有笑。但是好景不长,到40楼,两人已经累的不行了。

想到只爬了一半,两人开始指责对方没看大楼的停电公告,才会落得如此下场。他们边吵边爬,就这样一路爬到了60楼。

到60楼,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说: “我们不要吵了,爬完它吧。”

之后,他们默默地继续爬楼,终于到了80楼!兴奋地来到家门口,兄弟俩才震惊的发现:他们的钥匙留在20楼的包包里了……

这个小故事反映了很普遍的人生状态:20岁之前,我们活在家人、老师的期望下,背负着很多包袱,而自己也不够成熟、能力不足,可以说步履唯难。

20 岁之后,卸下了包袱,开始投入社会,忙碌着自己、妻子、儿女的生活;到了 40 岁,发现青春已逝, 但生活确不像自己期望的那么美好,不免产生许多的遗憾和追悔,开始惋惜那个、 抱怨这个;到60岁,猛然抬头,发现人生已所剩不多,于是停止抱怨,努力珍惜剩下的时光。

在生命的尽头,我们才恍然大悟:自己的梦想,丢在了20岁时候……

人的一生说长不长,说短不短,就那么几十年,我们每个人都有意无意的做过一些追悔莫及的事。但是,到死的那一刻才明白自己想要的是什么,这也实在太悲剧了点儿——明知是有害于自己的路却还要随波逐流的继续走,这就是真正的悲剧了。

生活不会总是喜剧,但更不能一路都是悲剧。我们不可以彻底的消灭悲剧,但至少可以减少悲剧。只要我们让当下,这个我们唯一可以把握的时间点,充满精彩的人生体验,那么人生就多了一份美好的回忆。

认识大学:大学与人生

大学,是你自己选的那只碗

从前有四个兄弟,他们的老爹死前对他们说:在遥远的沙漠中,有一座沙垒的城堡,城堡中有成功的秘诀,如果你们一贫如洗的生活,就去找到那个秘诀,那时你们就会拥有任何想要的东西。

四兄弟商量的一翻,最终决定冒险一试。他们找到了父亲所说的沙漠,各自己准备好食物和水,分头进入了沙漠。

一个多月后,食物和水都吃完喝光了,但是兄弟四人连城堡的影子都没见到。正当他们绝望的倒在地上时,奇迹发生了。每个人眼前出现一只碗,同时,一个声音从天空中传来:

“我将要降一场雨水来救你,请起眼前的碗准备接水。”四兄弟很快拿起了自己的碗:老大是一只非常大的好碗;老二拿到了一个底上破了个洞的大碗;老三拿到了一个装了些脏东西的大碗;老四拿到了一个非常小的小碗。

现在,请你想一想,这兄弟四人谁会获救呢?结果往往出人意料,老大觉得即使喝了那碗水,也只有死在沙漠里,因此拒绝接水;老二一看碗底一个洞,气愤之余,把碗摔碎在地上;老三没有把碗里的脏东西洗去,就用碗接水,结果被毒死了;而老四,先接了两碗水喝了,最后又接了一碗水留着,继续上路。

不久,老四就找到了父亲所说的城堡,拿到了里面的成功秘诀:

不管你拿到的碗什么样,你都可以运用它获得成功!

试想一下,如果老大接了水,老二用手把洞堵死接水,老三把毒药洗掉再接水,他们不是一样可以获得成功的秘诀吗?

大学就是你拿到的那只救命的碗,这个碗,可能是你自己主动选择的,但更有可能是你被迫接受的;这个碗可能拿来就能用,可能破了个洞,可能里面装满了毒药,也可能比别人的小很多,但是,只要你正确的运用它,你就可以拥有美好的大学和未来;因为,决定你大学毕业结果的,不是你拿到的碗,而是你运用那只碗的方式。

这也就是兵法中所说的:运用之妙,存乎一心!

大学就如那位好心的监狱长:你准备向大学索取什么?

有三个人,分别是美国人、法国人和犹太人,要被关进监狱三年。监狱长允许他们每人提一个要求。

美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。

法国人最浪漫,要一个美丽的女孩相伴。

犹太人,要了一部与外界沟通的电话。

三年后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”

接着出来的是法国人,只见他手里抱着一个小孩子,美丽女孩手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第一个。

最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”

大学,就像那位好心的监狱长,进入大学时我们向它索取什么,毕业后我们就会获得什么。请问:你是像美国人那样向大学索取雪茄,是像法国人那样向大学索取美丽的女孩,还是向犹太人那样向大学索取帮助他成功的电话?

也许,你还不知道应该向大学索取什么,不知道自己应该做出哪些决定。但是你一定要明白:只是去想,我们无法做出任何决定。先做出一个决定,然后用行动与验证和坚持,这才是认识自我唯一可行的方法。

大学生:请开始人生战略规划

什么是人生战略?

21世纪人类社会进入了自我实现的时代。这意味着每个人都可以自由的选择自己的角色,而自由选择意味着更大的责任和更严峻的挑战。换句话说,自我实现也就是自我责任——我们自己必须对自己的人生,自己的生活负责,我们命运也只能靠我们自己去开拓。

开拓命运,需要梦想,需要坚定的决心,更需要永久的希望和持续不断的行动。为了自我实现,为了拥有自我实现必需的梦想、决心、希望和行动,我们需要进行人生战略规划。

战略,最早是军事用语,意思是“军事谋略”,现在战略泛指统领性的、全局性的策划和决断。战略规划,就是做出决断,明确在接下来比较长的一段时间或时期内,将时间、精力、资源等聚焦到何处。

人生战略包括规划和执行两个层面,它最根本的目的,就是让个人蜕变成他想要成为的人,就像毛毛虫蜕变成蝴蝶那样。战略规划,是战执行的基础,没有规划,执行就没有方向,没有原则,没有专注,再多的资源、时间、精力都会被浪费。

因此,拿出时间做好规划,对拥有有限生命的人来说,是珍惜生命的必然行为。人生战略规划,就是决定自己的梦想,并用梦想引导当下的行动,把我们的时间、精力倾注到眼前对我们真正重要的事情上。

什么事才真正重要?

判断一件事是否重要,不同的人有不同的标准。对人生战略来说,关键不是做出的决定是什么,而是那个决定,是否源于自己的心灵。用心灵做出判断,这才是至关重要的。

人的心灵,有许许多多的需求,哪个需求重要,哪个需求次要,我们仅仅凭借思考很难做出判断,而且思考往往会出错——我们想象的,与实际体验的一定会有差别。

跳出思维误区和限制,在行动中认识自己,这是我们了解自己唯一的选择。用一次又一次的尝试,认识自己,这是我们进行人生战略规划的首要目的。

人最难认知的,也许正是自己。希腊哲学家泰勒斯被问及“何事最难为?”时,回答说:“认识你自己。”

宣称上帝已死的尼采,也说:“我们无可避免跟自己保持陌生,我们不明白自己,我们搞不清楚自己,我们的永恒判词是:‘离每个人最远的,就是他自己。’──对于我们自己,我们不是‘知者’……”

在我看来,一个人就是一块石头。有的石头形态明了,比如像只狮子,比如像只大象;有的石头,则没有明确的形态。

对于像有明确形态的人,人生战略的意义是坚持自己的形态,无论经受什么风雨,无论因此失去了什么,都能坚持到底,保持自己的特色。

对于像没有明确形态的人,进行人生战略规划,首先是去掉表面的许多粉饰,呈现出自己独特的形态,然后坚持到底。

我想要成为什么样的人?

我想拥有什么样的生活?

我有哪些才能、特长、兴趣?

我想为他人、子孙、或者世界做些什么?

……

如果你想知道这些问题的答案,并达成自己的梦想,那么一定要进行人生战略规划,因为一个人的生命不过短短的数十年。

此外,人生战略规划,是一次选择,每一次选择,都对应着放弃——世界上有30多亿的异性,我们从中选择了一个作为自己的伴侣,那就意味着我们放弃了其它所有的人。

学会欣赏自己选择的,拒绝掉其它的诱惑,是人生战略永恒的法则。

大学生为什么要进行人生战略规划?

1、大学生进行人生战略规划,首先是为了让自己的人生更有意义。

人生,不仅仅是生存,更重要的是要活的有意义。意义是像空气一样的存在,我们要学会用鼻子呼吸空气那样,用目标、行为聚集生活的意义。

在中国,不管是在校的学生,还是刚刚毕业的人,都有一个通病:凡事都让别人为自己安排,凡事都依赖着别人。选择专业、学校的时候,依赖着别人;毕业之后,工作也想方设法的找别人安排……

做听家长的话、听老师的话的好孩子,并非错事,也绝非好事,因为一味的听他人之言,我们永远都不会知道自己想要什么样的生活,永远也无法体验到创造的乐趣。

著名管理学家彼得•德鲁克(Peter Druker)的观点:“未来的历史学家会说,这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新,而是人类生存状况的重大改变。在这个世纪里,人将拥有更多的选择,他们必须积极地管理自己。”

《世界是平》的一书中说:Internet等信息技术的使用,消除了人与人之间的隔阂,世界前所未有地“平坦”起来——每个人都可以拥有全部的信息,每个人也都可以在与他人充分沟通的基础上拥有选择自己的生活或行为方式的权利。在这样充满创新精神的时代里,主动、积极、坚定的人远比那些被动、消极、迷茫的人更能创造出最大的价值,获得最多的快乐。

苹果公司的传奇总裁史蒂夫•乔布斯(Steve Jobs),在斯坦福大学毕业典礼上的致词说:“你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人,任何其他事物都是次要的。”

2、大学生进行人生战略规划,为放飞自己的整个人生做准备。

生活就像几个人一起旅行。开始的时候走过的可能是荒芜的沙漠,也可能是荆棘丛生的荒山野岭。经过一段时间的奔波,大家意外的发现了一片果园。果园中有苹果、有橘子、有梨、有西瓜……凡是水果,无所不有。

张三看着满园的水果,奔波的疲惫立刻变成的了欣喜的笑容。他直冲到西瓜那里,说:“真是太好了,我一直在寻找的就是西瓜!”说着张三开始采摘西瓜。

李四看着琳琅满目的水果,兴奋不已。他摸摸桃子,敲敲西瓜,对自己说:“这个果园真是太棒了,我一定要找到最好的水果!”就这样李四找啊找,一直找到果园消失,都没收获一个水果。李四看着张三面前的那一大堆西瓜,气急败坏,破口大骂,说什么“不公平”……

李四骂的再凶,对他有什么好处吗?没有,一点都没有!他与其在那里破口大骂,不如总结一下教训,立刻决定自己想要的是什么,这样在下次遇到果园的时候,才不会再次空手而归!

有句话说:机会只属于有准备的人。“有准备”的本质是:清晰的知道自己想要的是什么,明确的决定自己一定要成为谁、达成什么样的梦想。

进行人生战略规划,就是要让你成为有准备的人,让你的心灵有所归属,让你的行为有所聚焦。

大学生涯规划

大学生涯规划,从SMART人生战略的角度出发,有五个要点:

1、励志:人生从励志开始。

2、规划:决定自己一生的梦想,决定大学四年要为自己的一生积累什么。

3、瓶颈:人唯一的敌人正是自己,突破自己的瓶颈,便能超越自我。

4、信念:信念是一种束缚,也是一种力量,善用信念,才能超越自我。

5、调整:一定要从自身的行为、习惯和日常生活节奏进行调整。

励志:我的梦想是什么?

MI:有了梦想就有了方向,有了战略,就有了起点。

随便找一个小孩子,问他:你的梦想是什么?他会天真的说:

我要成为科学家、医生、宇航员……

随便找一个大学生来,问他:你的梦想是什么?他多半会抓耳挠腮,不知所措,因为他没有梦想,从没想过梦想,或者他根本就不相信梦想。

那么,到底什么是梦想?梦想为什么重要?梦想是美好的吗?梦想真的能够让生活快乐、幸福起来吗?看过下面几个小故事,我相信,你就会有答案。

好生活,从选定方向开始

有的人已经有了梦想,有的人还没有梦想,大学与其说是学习知识,不如说是播种梦想!

在非洲撒哈拉沙漠的比尔塞有一个碑,写着:新生活,从选定方向开始。

以前比尔塞人是走不出那片沙漠的,因为他们不认识北斗星,所以他们在沙漠里走来走去都是在转不同大小的圈,最终回到原点,没有方向,永远都走不出那沙漠。

后来一位英国旅行家,告诉比尔塞人,向着北斗星走。于是,比尔塞人就走出了世世代代相守的沙漠。

一个人,要想改变自己不想要的生活,首先必须选定前进的方向,这个方向就是梦想!

梦想,是心中最大的野心

巴拉昂,白手起家,是法国50大富翁之一。他1998年去世时,法国的一份报纸刊登了他的遗嘱:

我曾经是一位穷人,在以一个富人的身分跨入天堂的门槛之前,我把自己成为富人的秘决留下,谁若能通过回答“穷人最缺少的是什么”,而猜中我成为富人的秘诀,他将能得到我的祝贺——100万法郎。

遗嘱刊出后,有18461个人寄来了自己的答案。这些答案,五花八门,应有尽有。绝大部分的人认为,穷人最缺少的是金钱;有些人认为,穷人最缺少的是机会;还有人认为,穷人最缺少的是技能等等。

在这位富翁逝世的周年纪念日,他的律师和代理人在公证部门的监督下,打开了银行内的私人保险箱,公开了他致富的秘诀,他认为:

穷人最缺少的是成为富人的野心。

在所有答案中,有一位年仅9岁的女孩猜对了。为什么只有这位9岁的女孩想到穷人最缺少的是野心?他在接受100万法郎的颁奖之日说:

“每次,我姐姐把她11岁的男朋友带回家时,总是警告我说不要有野心!不要有野心!于是我想,也许野心可以让人得到自己想得到的东西。”

正如这个聪明的女孩所说:野心可以让人得到自己想要的东西,而梦想,就是我们每个人心中最大的野心!

梦想是一个负担,但它让我们走的更远

背负,让我们走的更远!梦想的力量,也就在于让我们有勇气面对困难,悦纳失败。

在非洲一片茂密的丛林里走着四个皮包骨头的男子,他们扛着一只沉重的箱子,踉踉跄跄地往前走。

这四个人是:巴里、麦克里斯、约翰斯、吉姆,他们是跟随队长马克格夫进入丛林探险的。马克格夫曾答应给他们优厚的工资。但是,在任务即将完成的时候,马克格夫不幸得了病,长眠在丛林中。

这个箱子是马克格夫临死前亲手制作的。他十分诚恳地对四人说:

“我要你们向我保证,一步也不离开这只箱子。如果你们把箱子送到我朋友麦克唐纳教授手里,你们将分得比金子还要贵重的东西。我想你们会送到的,我也向你们保证,比金子还要贵重的东西,你们一定能得到。”

埋葬了马克格夫以后,这四个人就上路了。但密林的路越来越难走,箱子也越来越沉重,而他们的力气却越来越小。他们像囚犯一样在泥潭中挣扎着,一切都有像在做恶梦。但他们从想过丢掉那只箱子,因为箱子承载着他们的梦想——比金子更贵重的回报!

经过千辛万苦,他们终于走出了丛林。四个人急忙找到麦克唐纳教授,迫不急待地问起应得的报酬。教授似乎没听懂,只是无可奈何把手一摊,说道:

“我是一无所有啊,噢,或许箱子里有什么宝贝吧。”于是当着四个人的面,教授打开了箱子,—大家一看,都傻了眼:那是满满一箱无用的木头!

“这开的是什么玩笑?”约翰斯说。

“屁钱都不值,我早就看出那家伙有神经病!”吉姆吼道。

“比金子还贵重的报酬在哪里?我们上当了!”麦克里斯愤怒地嚷着。

此刻,只有巴里一声不吭,他想起了他们刚走出的密林里,到处是一堆堆探险者的白骨,他想起了如果没有送到箱子可以获得比金子还贵重的回报,他们四人或许早就倒下去了……巴里站起来,对伙伴们大声说道:

“你们不要再报怨了,我们得到了比金子还贵重的东西,那就是生命!”

马克格夫是个智者,而且是个很有责任心的人。从表面上看,他所给予的只是一堆谎言和一箱木头;其实,他给了另外四个人坚持前进的梦想。

实现梦想的那一刻,无遗是最美好的,但是实现梦想的过程也是异常艰辛的,就像那四个人在丛林中行走,还要背负着一箱沉重的木头一样。

梦想,给我们以沉重的负担,但它给我们勇气、给我们力量,让我们走的更远,飞的更高!

规划:我的大学4年,为梦想积累什么?

盖洛普的研究人员发现:大部分人在成长过程中,都试着改变自己的缺点,希望把缺点变为优点,但他们却碰到了更多的困难和痛苦;而少数最快乐、最成功的人的秘诀是“加强自己的优点,并管理自己的缺点”。

管理自己的缺点:是在不足的地方做得足够好;加强自己的优点是:把大部分精力花在自己有兴趣的事情上,从而获得无比的自信。

大学四年的规划,对于有梦想的人来说,非常简单:就是回答大学四年为梦想积累些什么——当然,一定要基于自己的乐趣选择梦想。对于没有梦想的大学生来说,第一个规划就是:决定自己的梦想!为找到梦想而规划,然后再为实现梦想而规划。

在很多人看来,规划就是设立大大小小、或长远或短期的、清晰的目标,而在MEP管理中,规划的根本是“挖坑”——通过设定目标,把自己要达成目标必须填满的坑找出来,从而找到适当的“填坑”行为。

规划是一种智慧,好的规划,可以帮你战胜对手!

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭积智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有机会夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。

山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句:“用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:

每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三处标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。

比赛开始后,我就以百米的速度奋力地身第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度身第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。

想象5年后你在做什么?

故事的主人公是休士顿总署太空梭实验室里的工作人员,他同时还在总署旁边的休士顿大学主修电脑。纵然忙于学校睡眠与工作之间,这几乎占据了他一天24小时,但只要有一分钟,他总是把所有的精力放在音乐创作上。

写歌词不是他的专长,所以他处处寻找一位善写歌词的搭档,与他一起合作创作。他认识了一位朋友,她的名字叫凡内芮——就是她在他事业的起步时,给了他最大的帮助。

一个星期六的早上,凡内芮邀请他到她家的牧场烧烤。她知道他对音乐的执着。然而,面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场,他们一点渠道都没有。此时,他们两个人正在德州的乡下,根本不知道下一步该如何走。突然,凡内芮冒出一句:

“想像你5年后在做什么?”

他愣了一下,她转过身来,手指着他说:

“嘿,告诉我,你心目中‘最希望’5年后的你在做什么?你那个时候的生活是一个什么样子?”他还没来得及回答,她又抢着说:

“别急,你先仔细想想,完全想好了,确定后再说出来。”他沉思了几分钟,开始告诉她:“第一,5年后我希望能有一张唱片在市场上,而这张唱片很受欢迎,可以得到许多人的肯定。第二,我住在一个有很多很多音乐的地方,能天天与一些世界一流的乐师一起工作。”

 “你确定了吗?”凡内芮问。

 “是的。”他回答说。

 “好,既然你确定了,我们就把这个目标倒算回来。如果第5年,你有一张唱片在市场上,那么你第4年一定是要跟一家唱片公司签上合约。

“第3年你一定是要有一个完整的作品,可以拿给很多很多的唱片公司听。

“你的第2年,一定要有很棒的作品开始录音。

“第1年,就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲,排练就位准备好。

“你的第6个月,就是要把那些没有完成的作品修饰好,然后让你自己可以逐一筛选。

“你的第1个月,就是要把目前这几首曲子完工。

“你的第一个礼拜,就是要先列出一整个清单,排出哪些曲子需要修改,哪些需要完工。

“好了,我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗?”凡内芮笑笑说。

次年,他就辞掉了令许多人羡慕的太空总署的工作,离开了休士顿,搬到了洛杉机。

说也奇怪:不敢说是恰好5年,但大约可说是第6年。1983年,他的唱片在亚洲开始畅销起来,他一天24小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手日出日落地一起工作。

所以,不管你现在是谁,尽管发挥自己的想像力吧,想象你5年后是谁,在哪里,和谁一起生活、工作!

心理学是有这样一个观念:如果你的头脑中描绘出自己想成为什么样人的图像,并在足够长的时间内坚持这个暗示,那么你很快会成为自己梦想中的那个人。

大学四年规划的5大内容

大学生大学四年的规划,必须遵循的一个原则是均衡,均衡生活、自我追求的各个方面。概括来说,大学规划,包括以下五个方面。

一、原景规划

自我的成长,主要是“大人”人格的习得,如:遇到问题自己拿主要,通过一段时间的行动,判断自己是否适合、是否能够扮演好自己梦想的角色。

宫崎峻的动画电影《梦幻街少女》,是关于自我成长非常棒的一部电影,大家分防看一下。

二、学习规划

大学应该学什么?我想每个大学生都问过自己这个问题。要回答这个问题,首先要明确自己想要的结果。比如说小王想获得一等奖学金,那么他必须把期末考试的科目学好;再比如说小刘想拿英语六级证和会计师证,那么他就必须把英语和会计学好。

无论学什么,大学学习必须把握一个大方向:大学毕业后的工作是什么。如果一个大学生学的是管理专业,而他毕业后想做软件工程师,那么他大学的学习应该以软件过程师应该具备的知识为主,至于专业课及格就好——当然,如果能转专业,就转专业,这样最好。

三、实习规划

大学生找工作难的原因是什么?很多人的回答会是:没有工经验。既然没有经验,是求职的一个大坑,那么大学生就应该在大学学习时,就应该主动的实习实践,填好这个坑。

当然实习实践,给大学生的求职资本不仅仅是工作经验,还有工作成果——这个成果,相比经验来说,更具有说服力。如两个中文毕业的大学生,同到一家杂志社应聘编辑,一个说他在××杂志社实习了一个月,而另一个则拿出了几十万字他在大学时的文稿,你说那个杂志社会要谁?

四、猎职规划

我们上大学,最直接的目的就是找一个好工作。因此,我们大学毕业是否合格的首要标准就是:

毕业时不知道自己想要的工作是什么,就肯定无从入手猎工作!

大学生的职业规划目标,主要有两个,一是:什么时候确定自己的理想工作?这个问题最好在大三时就找到答案。二是:什么时候开始找工作?

五、情感规划

情感,不仅仅是爱情,还有友情和亲情。大学时要不要恋爱?大一还是大二开始找?大学时要结交多少朋友?这些朋友都是哪些方面的?大学时,我要回报父母什么?……这些问题就是大学生情感规划的基调。

大学生规划示例

下面是一个梦想为作家,并想开自己杂志社的的女孩的规划表。

表1:规划示例表

项目大一大二大三大四
自我成长……写一部小说………………
知识学习拿奖学金……过四级……学习沟通……
实习实践…………杂志社实习……
职业工作………………找工作
情感用奖学金给爸爸妈妈买衣服交10个学管理学的朋友找个男朋友……
注:表中内容,只是简述,有所省略。

瓶颈:当前生活的主要矛盾是什么?

有一个热水煮熟的鸡蛋,他想要变成小鸡,于是就四处寻找母鸡,希望有一只母鸡收留它,孵化它。但是,所有的母鸡都以它是个熟鸡蛋为理由拒绝了它。但是它没有放弃,最后,它的热情终于感动了一只老母鸡,但是结果呢?如果这是神话故事,神仙肯定会用人们幻化出来的法术把那只已经被煮熟的鸡蛋变成小鸡。但是现实却是:21天后,那个熟鸡蛋仍旧没有变成小鸡!

鸡蛋变成小鸡,在创造和等待外部条件之前,必须保证自身没有问题。深埋地下的种子,千年之后仍然能够发芽,就是因为它保证了自身的健康!

我们人,在生活的过程中,在追求自己想要的事物的时候,同样首先要保证自身没有问题。一个整天睡觉、打游戏的人,想要期末考试拿一等奖学金,除了作弊恐怕没有别的方法!

因此,我们必须找到那些制约自己成功的因素,而这些因素中,最关键的肯定是自身!

矛盾:前进的基本动力

1801年,有两位年轻人住在意大利的一个村子里,一个叫柏波罗,一个叫布鲁诺,他们是堂兄弟,也都雄心勃勃。

他们常常没完没了地谈论,想象着在某一天通过某种方式,让自己成为村里最富有的人。有一天,机会来了。村里决定要雇用他们两个人把附近河里的水运到村广场的蓄水池里去。

两个人抓起水桶奔向河边,开始了工作。一天结束时,他们把村广场的蓄水池装满了,村长按每桶水一分的价值钱付钱给他们。

“我们的梦想终于实现了!”布鲁诺大喊着,”我简直不敢相信我们的好运气。”

但柏波罗却不这样想——他的背又酸又痛,用来提那重重的水桶的手也起了泡。他害怕每天早上起来都要去做同样的工作。于是他发誓要想出更好的办法,将河里的水运到村里。

“布鲁诺,我有一个计划,”第二天早上,当他们抓起水桶往河边奔时,柏波罗说道,“一个桶水才1分钱的报酬,却要这样辛苦地来回提水,我们不如修一条管道,将水从河里引进村里去吧。”

布鲁诺愣住了。

“一条管道?谁听说过这样的事?”布鲁诺大声地嚷道,“柏波罗,我们拥有一份很棒的工作。我一天可以提100桶水,一天就是1元钱!我已经是富人了!一个星期后,我就可以买双新鞋。一个月后,我就可以买一头牛。6个月后,我还可以盖一间新房子。我们有全镇最好的工作,我们这辈子都不用愁了!放弃你的管道幻想吧。”

柏波罗不是一个容易气馁的人,他耐心地向他最好的朋友解释这个计划,可惜的是并不能改变布鲁诺的想法。于是柏波罗决定,即使自己一个人也要实现这个计划。

柏波罗用白天不挑水的时间,以及周未的时间建造他的管道。不久,布鲁诺和其他村民就开始嘲笑柏波罗了,称他为“管道建造者柏波罗”。 柏波罗知道,要在像岩石般坚硬的土壤中挖出一条管道多么艰难,他知道在开始的时候,自己的收入会下降。他也知道,要等上1年、2年,他的管道才能产生可观的效益。

布鲁诺常向柏波罗炫耀他新买的东西,他买了一头毛驴,配上全新的皮鞍,拴在了他新盖的两层楼旁。他还买了亮闪闪的新衣服,在饭馆里吃着可口的食物。村民尊敬地称他为布鲁诺先生。

头几个月里,柏波罗的努力没有多大的进展,他工作得很辛苦,比布鲁诺的工作更辛苦,因为他晚上、周未也都还在工作。

但柏波罗不断地提醒自己,实现明天的梦想是建立在今天的牺牲上面的。一天一天过去了,他继续地挖,一次只能挖1英寸。

“短期的痛苦带来长期的回报。”每天的工作完成后,筋疲力尽的柏波罗跌跌撞撞地回到他那简陋的小屋时,总是这样提醒自己。他通过设定每天的目标来衡量自己的工作成效。他这样一直坚持下来,因为他知道,终有一天,回报将大超过此时的付出。

就这样一天天,一月月地过去了。终于,管道完工了!村民们簇拥着来看水从管道中流到水槽里!柏波罗再也不用提水了。现在村子里有源源不断的新鲜水了。附近其他村子里有人也都纷纷地搬到这个村子中来了,于是这个村子就发展和繁荣起来了。

而布鲁诺还在费力地运水——他的背驮得很厉害,步伐也开始变慢了,收入减少和体力下降,让他整天闷闷不乐……

现实和主观意愿之间的差别,是生活基本矛盾,也是我们改善生活的基本动力。当现实和我们期望的生活一般无二时,我们就失去了改善生活的动力,我们的生活质量就没有了提升的空间,就像故事中的布鲁诺一样。

主要矛盾是自身的问题

有一天,动物园管理员们发现袋鼠从笼子里跑出来了,于是开会讨论,一致认为是笼子的高度过低。所以它们决定将笼子的高度,由原來的十公尺加高到二十公尺。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到了外面,于是他们决定将高度加高到三十公尺。

沒想到隔天袋鼠居然又跑到外面了,于是管理员们大为紧张,决定一不做二不休,将笼子的高度加高到一百公尺。

看着正在忙着的加高笼子的动物圆管理人员,长颈鹿问一只袋鼠:

“你们看,这些人会不会再继续加高你们的笼子?”

“很难说,”袋鼠说∶“如果他们仍旧忘记关门的话!”

人生战略中的主要矛盾,是我们身上、阻碍自己前进的瓶颈——不解决这个瓶颈,在其它方面做多少努力,肯定是费力不讨好,就如那些忘记关门的动物圆管理人员一样。

信念:我坚信怎样的真理?

一个推销员,为了吸引顾客,时不时的放飞一个气球。起初是白的,然后是红的,接着是黄的。

这时不远处一个擦皮鞋的黑人小男走了过来,望着他,问道:

“先生,如果你放的气球是黑色的,那他会不会飞起来?”气球推销员看了一下这个小孩,放飞了一个黑色的气球后,说:

“孩子,你看,黑色的气球同样能飞起来。让气球飞起来的,是气球里面装的东西,并非气球的颜色!”

气球能不能飞,取决于里面装的东西,而人能不能成功,则取决于我们内心的信念是否坚定。换句话说:只要坚守信念,就没有做不成的事儿!

信念给人以希望,希望给人坚持的理由和勇气

从前,有一老一少相依为命的两个瞎子,他们靠街头弹琴卖艺为生。后来,老瞎子病倒了,他自知不久将离开人世,便把小瞎子叫到床头,紧紧拉着小瞎子的手,吃力的说:

“孩子,我这里有个秘方,这个秘方可以使你得见光明。我把它藏在琴盒里面了,但你千万要记住,你必须在弹断一千根琴弦后,才能把它取出来,否则,你是不会看见光明的。”

小瞎子流泪答应了师父,老瞎子含笑离去。

一天又一天,一年又一年,小瞎子用心记着师父的遗嘱,不停地弹啊弹啊,将一根根弹断的琴弦收藏着,铭记在心。小瞎子渐渐变成老瞎子,很多时候,他都想放弃生存,因为那无尽的黑暗实在让他无法忍受。但是每当想要放弃时,他就想起师傅的秘方:弹断一千根琴弦的时候,他就能看到光明。

当小瞎子弹断第一千根琴弦时,已年近古夕。他按捺不住内心的喜悦,双手颤抖着,慢慢地打开琴盒,取出秘方。

然而,别人告诉他,那是一张白纸,上面什么都没有——年老的小瞎子先是一阵失望,随即他笑了,他明白了师傅的用心。

小瞎子的眼睛,到死也没有恢复视力,但是他确实看到了光明,因为60岁的时候,一个盲人乐团经理在街上听到了他的演奏后,把他接到了乐团。之后,他一直和乐团的盲人伙伴一起,快乐的为各地的观众演奏……

弹断1000根琴弦就可以看到光明,正是这个信念点燃了小瞎子生存的希望,正是看到光明的希望,给了小瞎子坚韧的使命力,拥有了人生辉煌!

信念必须顽强如种子的生命力

很久以前,为了开辟新的街道,伦敦拆除了许多陈旧的楼房。然而新路却久久没有开像,旧楼房的地基在那里任凭日晒雨淋。

有一天,一群自然科学家来到这里,他们发现,在这一片多年来未见天日的地基上,竟长出了一片野花野草,而且其中有一些花草是英国人从来没有见过的——它们通常只生长在地中海沿岸国家。

那些被拆除的楼房,大多罗马人沿着泰晤士河进攻英国时建造的,花草的种子大概就是那个时候被带到了这里。它们被压在沉重的石头砖瓦之下,一年又一年,几乎已经完全丧失了生存的机会。但令人感到意外的是,一旦它们见到了阳光,就立即恢复了勃勃生机,绽开了一朵朵美丽的鲜花。

小小的种子真令人惊叹,它们是如此的柔弱却又如此坚韧,即使在沉重的砖瓦下压上数百年,它们依然能够保持自己鲜活的生命。一旦阳光照耀,一旦雨露滋润,它们便又焕发出勃勃的生机。一粒种子,即使被埋没数百年,依然蕴藏着生的希望;一个人,当他身处困境时,只要有顽强如种子的信念,就一定能够待到阳光雨露,绽开幸福的花儿。

信念未必是真理

有一年,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔。大家感到口喝似炙,心急如焚,因为每个人带的水都喝完了。这时,探险队长拿出一只水壶,说:

“这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。”

一壶水,成了队员们穿越沙漠的信念之源。水壶在队员手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又露出了坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神的魔掌。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开水壶,沙子缓缓地流了出来……

显然,沙子装到水壶里也是不能喝的,但是当大家相信那是水时,就有了走出沙漠的伟绩。我们坚守的信念,不需要是自然的真理,因为不是真理本身给我们力量,而是我们坚信的那颗心,蕴藏着无限的可能!

调整:我如何改变,才能把时间精力聚焦到真正重要的事上?

环境是永恒变化的,我们要想自己不断变化的环境中,生存、成长,必须根据环境调整自己的行为、心态、习惯、思维。

改变的第一原则是结果导向,我们可以通过回答下面几个问题进行自我调整。

1.当前我一定要达成的结果是什么?

2.要达成想要的结果,我的态度必须如何转变?

3.要达成想要的结果,我必须停止,或减少哪些行为?

4.要达成想要的结果,我必须开始,或增多哪些行为?

首先改变自己

A对朋友B说:“我要离开这个公司,经理从来不正眼看我!”

B道:“我举双手赞成!但是现在还不是你离开的最好的时机。在你离开前,必须给这个破公司一点点颜色看看!”

A问:“你是什么意思?”

B说:“如果你现在走,公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会,拼命的为自己拉一些客户,成为公司独挡一面的人物,然后带着这些客户突然离开公司,公司那时必定受到重大损失,这样也不枉你在公司工作了这么些年。”

A觉得B说的非常在理,于是努力工作。事遂所愿,半年多的努力工作后,他有了许多忠实客户。

B打电话给A说:“现在时机到了,你赶快离开公司吧!

A笑道:“现在我不想离开公司了,老总刚找我长谈过,他准备升我做总经理助理呢。”

有人说:你变了世界也就变了,这话没错。就像故事中的A,是他自己工作的改变,改变了公司对他的评价。如果他始终像开始那样浑浑噩噩的工作,到了哪个公司,都呆不下去,因为公司会给没有为公司创造多少价值的人好脸色。

做自己生活的飞行员

追究人们失败的原因,大致有两种:一是浅尝辄止,坚持不够;二是没有根据环境的变化,和自己想要的结果调整自己。

我们达成结果的过程,就像飞机从北京飞到上海,虽然95%的飞行时间里,飞机都将是偏离航道飞行的,但是因为有飞行员操作着方向盘,他清楚飞机会被气流吹得偏离航道,所以不断调整飞机的飞行方向,从而保障飞机准确的到达了目的地。

生活就像飞机飞行一样,如果还没确定目的地就起飞,那么它飞行的再高再远,也只是在空中飘荡;飞机有目的地,但是没有飞行员在飞机航行的过程中掌控方向,那么它也会像鸡毛一样,被风吹的不知所踪。

因此,幸福快乐的生活,只会属于那些目标清晰,且努力掌控自己生活方向、根据环境不断调整自己的心态、行为、思维等,从而把精力聚焦到梦想上的人。

必须停止打发时间

MEP管理有两个基本目标:珍惜当下和追求未来。珍惜当下,就是提升当这一段时间的价值;而要想提升当下的价值,我们必须停止那些打发时间的行为,如:打网络游戏。

有一个住在贫民区的男孩,在7个兄弟姐妹中,他特别瘦弱,时常感冒发烧。他似乎缺乏学习的天赋,学习成绩是7个孩子中最差的一个。有一天,他看到介绍有史以来最伟大的高尔夫运动员尼克劳斯的电视节目,他的心一下子被打动了:

“我也要像尼克劳斯一样,当一个伟大的职业高尔夫运动员!”于是,他要求父亲给他买高尔夫球和球杆。父亲说:

“孩子,我们家玩不起高尔夫球,那是富人们玩的。”他便哭着吵着要。母亲抱着他,朝父亲说:

“我相信他,他一定会成为优秀的高尔夫球手。”说完,母亲转过头来,柔声说:“儿子,等你成为职业高尔夫球手后,就给妈妈买栋别墅,好吗?”他睁大眼睛,朝母亲重重的点了点头。

父亲给他做了一个球杆,然后在家门口的空地上挖了几个洞,他每天都用捡来的球玩上一会儿。

升入中学后,他遇到了后来改变他一生的体育老师里奇·费尔曼。费尔曼发现了这个黑人少年的天赋,于是建议他到高尔夫球俱乐部去练球,并帮他支付了1/3的费用。仅仅3个月,他就成了奥兰多市少年高尔夫球的冠军。

高中毕业后,他幸运地被斯坦福大学录取了。暑假期间,他的一个同学来他家玩,说他哥哥所在的旅游公司有一艘豪华游轮正在招服务生,薪水很高,每周有500美元,问他是否有意去应聘。他动心了:家里仍然贫穷,自己应像个男人一样养家了。

过了几天,体育老师费尔曼来到他家,他帮他联系了一家高尔夫球俱乐部,准备带他去报名。小伙子不好意思地告诉老师,他打算去工作了。里奇·费尔曼沉吟半响,然后问他:

“我的孩子,你的梦想是什么?”他愣了一下,似乎有些措手不及。过了好一会,他才红着脸说:

“当一个像尼克劳斯一样的高尔夫球运动员,挣很多钱,给母亲买一栋漂亮的别墅。”费尔曼听完,对他说:

“你现在就去工作,那么,你的梦想呢?不错,你马上就可以每周挣到500美元,很了不起,但是,你的梦想就只值每周500美元吗?”

18岁的他被老师的话震惊了,他呆呆地坐在屋子里,心里反复默念着老师的话。那个假期,他自觉地投入到了训练中。在当年的全美业余高尔夫球大奖赛上,他成为该项赛事最年轻的冠军。

3年后,他成了一名职业高尔夫球手。

他是迄今为止最伟大的高尔夫球运动员,他正创造着高尔夫球的神话:1999年,他成为世界排名第一的高尔夫球手;2002年,他成为自1972年尼克劳斯之后连续获得美国大量赛事和美国分开赛冠军的首位选手。从1996年出道至今,他总共获得了39个冠军。

如今,他以1亿美元的年收入成为世界上年收入最高的体育明星之一。他前后给母亲买了6栋别墅,位于不同的地方。

他,就是“老虎”伍兹。

拿张纸,把你日常所做事,都列出来,看一看哪些是对你有益的,哪些是在打发时间,把那些打发时间的事一律砍掉,因为只有这样你才能拥有快乐而幸福的生活!

跋:不达目的,绝不放弃行动

美国一家报纸刊登的一则园艺所重金征求纯白金盏花的启事,曾引起一时轰动——高额的奖金让许多人趋之若鹜。但在千姿百态的自然界中,金盏花除了金色的就是棕色的,要培养出白色的,不是一件易事。所以人们一阵热血沸腾之后,就把那则启事抛到九霄云外去了。

一但是20年后的一天,那家园艺所意外地收到了一封热情的应征信和1粒纯白金盏花的种子。当天,这件事就不胫而走,引起轩然大波。

寄种子的原来是一位年已古稀的老人。老人是一个地地道道的爱花人。当她20年前看到了那则启事后,便怦然心动。她不顾八个儿女的一致反对,义无反顾地干了下来。

她撒下一些最普通的种子,精心待弄。一年这后,金盏花开了,她从那些金色的棕色的花中挑选了一朵颜色最淡的,任其自然枯萎,以也得最好的种子。次年,她又把它种下去。然后,再从这些花中选出颜色更淡的花的种子栽种……

日复一日,年复一年,经过20年的培育,老太太的花园中终于开了一朵白色的金盏花——它不是近乎白色,也并非类似白色,而是如银如雪的白。

一个连专家都解决不了的问题,在一个不懂遗传学的老人手中迎刃而解,这是奇迹吗?我们只能说是自然的奇迹,是行动的奇迹!

反观我们自己,设定了梦想,有了目标的那一刻,是不是也和那些看到征花广告的人一样热血沸腾?又是不是和许许多多的人一样,尝试了一两次,遇到了些困难,就放弃了?

成功需要梦想,因为梦想是成功的方向;成功同样也需要行动,因为行动是成功唯一的可能。

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