物竟天择，适者生存，这在自然界和人类社会中都是真理。只不过自然界的生存只是生命的延续，而人类的生存最重要的是对人类社会健康发展的助益！所有的适应都是生命自内向外的迁善改良——所有被淘汰的生物品种原因只有一个：根据环境改善自己的速度慢了！人要健康的成长，必须学会适时的改变自己。人的改变都是从心性开始的！心性是人之本，它既有客观的自然天成，又有主观的可塑性。人所谓的适应能力也就是拥有合乎自然的心性！心性修炼主要有三个方向：

一、善：人性不管本善还是本恶都无关紧要，重要的是每个人都能够弃恶扬善、导恶向善！那么什么是恶，什么是善？善恶都是相对的概念：善表示的是一种动态的系统的和谐，与历史的创新的发展；而恶是有害于善之和谐的一切。也就是说真正有资格评判善恶的只有后来着，因为任何行为和思想都有善恶两面，只有后来者才能够看清楚哪是真正的和谐，哪是虚假的和谐！

既然我们自己无法区分善恶，心性如何迁善？很简单：倾听自己的心灵，回应心灵深处的召唤，勇敢的实践源于心田的梦想！——人的心灵是自然最大的造化，也是自然最大的奥妙，没有什么比我们的心灵更了解自然，更贴近自然！

要让自己的思言行都真正的充分的合于自己的心灵，并不是容易的事。自然赐予人一个本真的心灵，而复杂虚夸的社会环境又将一个懦弱扭曲的魔鬼安置成了心灵的影子！人要想摆脱这个影子的束缚，必然要受到很多未知的不可想象的磨难！——朋友，你有勇气发自内心的喜欢这些磨难吗？喜欢它们，它们就会给我们带来意想不到的收获！

二、乐：喜悦、快乐、达观、坦然、从容，这一些都只是乐的表象；乐的深意在于相信世界的美好，并且主动的发现和创造美好！乐是对善的执著，是对身边充溢美好的坚信，是对每一份美好的发现、分享和珍惜！

乐和善一样，既是产生和滋养其他心态的土壤，又是自然赠予人的美妙乐曲之一！与其说乐和善是一种心态，不如说乐和善是一份勇气，一份自信，一份责任——投身乐和善，需要很大的决心和毅力！自然源母给了我们乐和善的可能，我们能否拥有乐和善，根本的在于自己能否倾一生去尝试求索！——心灵需要由外界的刺激和自己的省思来忆起本真的自我！

三、敬：我开始想用的第三字是爱，但是世俗中的爱含有太多的主观暴力色彩——人们往往打着爱的旗帜去占有侵吞，乃至扼杀他人的自由！这些与人需要的第三种心态恰恰相反，因此我用了敬字。

敬，首先是说我们平等的对待世界上的一切事物，充分的理解自然规律，充分尊重所有生物的生存和发展，并在此基础上达成自然需要的和谐。其次敬要求我们发现发挥一切事物独到的价值，尤其是自己的！相信每一个事物都不可取代，每一次经历都有独特的意义，用感恩的心态拥抱生命的每一秒钟，杜绝自怨自艾！ 探求事物的本来面目，接受事物的原始本相，在自然循环运转的系统中发现事物蕴藏的能量，予以激发和运用！这就是生命的意义所在！